导读：东京奥运会于8月8日正式落下帷幕。我国体育代表团共收获38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌，金牌数和总奖牌数均位居第二位。老将打破纪录，小将亮相续写精彩。闭幕式上，我国代表团旗手苏炳添执旗亮相，代表田径荣光。
本届奥运会上，苏炳添以9秒83的成绩闯入男子百米决赛，并以9秒98获得决赛第六名。这是我国首次在奥运会百米赛跑中进入决赛，打破了之前该领域无人的尴尬，刷新了亚洲人在百米赛道上的极限，撰写壮丽史诗。
苏炳添获得“亚洲飞人”的名号并非偶然，离不开他日复一日、年复一年的科学训练。训练中，科学仪器大显神威。诸多科学仪器辅助，可以帮助运动员减少伤病，探索更快、更高、更强的人体极限；从实践中反馈数据，形成科学的训练模式，促进我国运动科学水平的提升。
分析监测仪器齐上阵 科学计划做指导
工欲善其事，必先利其器。各行各业的发展离不开科学技术这一关键动能，体育行业也不例外。践行科学化训练前要根据确数据，精细分析、科学规划。
实际上，科学化训练是以冠军为模型 科学仪器设备对运动员的体能和技术状况进行全面监测、诊断、分析，针对缺点、不足，规划训练方案。
训练前期，教练团队利用高速摄像机拍摄运动员运动视频。该设备高分辨率、高速度，摄像机主光轴垂直，保证不同训练环境中相同拍摄。随后该设备利用16个关节点，计算运动员体质，采用14Hz数字滤波平滑原始数据。接着，教练团队再通过运动技术分析系统、步态分析系统对运动员的每帧动作进行技术分析，并获取研究所需数据。跑步姿势、起跑速度、中间段速度、终点速度呈现多种数字化，在此基础上，制定训练计划，关注步频和步幅，训练有的放矢。
一般来说，训练计划以近日评测结果和运动员主观感受为依据，确定运动员当天的速度、力量、协调力、耐力、爆发力、技术训练的负荷，保证运动员获得最佳的训练效益，避免损伤和过度训练。
实时监测身体指数 科学训练是关键
除了训练前的计划，训练中也投入科研仪器进行多方位实时监测，保证训练强度和技术的最佳状态。
训练中，教练团队采用实时运动素质监测系统，包括计时系统，监测评估速度；利用阻力训练仪、力量训练器、爆发力检测仪力量，监测状况；心率带、气体代谢仪评估有氧训练结果；脱氧仪、血乳酸仪详解耐力训练，确保训练负荷量和训练技术最佳化。
在众多仪器辅助下，运动员结合不同的训练手段，及时改进训练方法，进行起跑技术训练、超速训练、助力训练、固定间距跑训练、行进间跑训练、精化呼吸节奏等训练，实现提速。
训练固然关键，运动员的身体指数依旧是科学训练的基础性参考。身体监测是运动员训练中不可或缺的一项。血液分析、生化检测、脑神经分析、睡眠评价、肌肉种群分析、心率、能量代谢率、负荷-主观疲劳指数不可少。此外还利用生化分析仪、训练状态准备监督仪、睡眠手环等仪器监测生理机能。
技术加刻苦训练就是保护伞。在多个科学仪器帮助中，运动员坚持科学训练，通过系录像解析、科学规划、训练技术优化，运动素质稳步提高。以“亚洲飞人”苏炳添为例，经过一段时间科学训练后，他的四肢围度和核心肌肉群增长，体型开始向国际高水平百米运动员看齐，提速明显；抵足板至起跑线的距离被延长，起跑后加速度提高，呼吸节奏精细；最大速度阶段前蹬技术效果和功率输出均有提高；平均步长增长，缩短了速度衰弱段距离；减小终点跑前技术变化程度，保持良好的重点跑身体姿态等多个方面实现突破。
体育大国向体育强国迈进 还需科学技术助力
科技投入帮助运动员增强体质，打破他国垄断，冲入世界佼佼阵容之中。同时，体育竞技中科技的应用也是中国科技实力和综合国力提升的体现。目前，我国想要走好体育强国道路，还需科学技术、仪器、训练方法齐助阵。
首先，践行科学训练理念，不断学习、融合先进的训练理念与方法。教练团队全面分析运动员的人体生理机能状态变化规律、个人体能和技术状况、运动员个人特点的训练等数据，灵活调整训练手段，完善科教水平。
其次，技术做先锋。结合不同训练手法、经验，加大引入科学训练设备的力度，科研安排，全方面监测，提高技术水平，延长运动员运动寿命，激发运动潜能。组建多类型训练基地，满足了运动员对于不同气候变化和不同比赛环境的适应需要。
同时，训练保障体系也需要进一步完善。在保障运动员赴国外参赛方面，除常规配置外，还需根据实际情况为运动员提供后勤保障，包括物理治疗师、体能师、营养师、心理咨询师在内的复合型训练团队，并为复合型团队配备先进的理疗和康复仪器和设备。
1932 年我国“奥运第一人”刘长春代表国家参加奥运会男子100 米短跑项目，曾写道：“我中华健儿，此次单刀赴会，万里关山，此刻国运艰难，望君奋勇向前，让我后辈远离这般苦难。”如今历经百年起伏，我国运动员闯入世界赛场。科技时代，技术飞腾。苏炳添科学训练，创造亚洲百米历史；夺金的游泳和赛艇项目经航空航天“风洞”技术加持，针对性训练遇到气流或水流问题的运动员，提高运动员成绩。
未来， 科技训练逐步完善、成熟， 促进竞技运动的高质量发展，由体育大国向体育强国迈进，缔造了更多“梦之队”。
2022年北京冬奥会的钟声临近，“中国时间”再度开启。竞技场是没有硝烟的战场，争金夺银就是目标。让我们再次期待北京冬奥会赛场上我国运动健儿的辉煌时刻。
